Пяточная шпора или плантарный фасциит, представляет собой костное разрастание в виде шипа на нижней поверхности пяточной кости. Возникает в результате возникновения поражения икроножных мышц триггерными точками. Мышцы постоянно находясь в напряжённом сжатом состоянии тянут сухожилия которые прикреплены к пяточной кости, а так как в теле человека постоянно происходит процесс умирания одних клеток и замена их на другие новые, то есть постоянная смена мышечной и костной ткани натянутое сухожилие вытягивает костную ткань на себя образуя костный нарост.
Симптомы и признаки пяточной шпоры могут включать:
- Острая, пронзительная или жгучая боль в пятке, особенно сильная утром при первых шагах после сна.
- Боль, усиливающаяся после длительного стояния или сидения.
- Отек, покраснение и повышенная чувствительность в области пятки.
- Боль может уменьшаться после небольшой прогулки, но возвращается после длительной нагрузки на ноги.
Лечение пяточной шпоры
Лечение включает в себя нахождение и устранение тригерных точек и приведение икроножных мышц в нормальное эластичное состояние, отпуская при этом пяточное сухожилие, которое в результате приходит в норму и боль исчезает.
